Panowie, orientuje sie ktos czy taki uraz jest do zoperowania? Mi na usg powiedzieli ze przyczep caly, miesien piersiowy calkowicie zerwany i zawinal sie. Nie ma sensu operowac tak stwierdzila Pani doktor na prywatnym usg jednak wiadomo jak to dokucza i wyglada ch**owo. /SFD/2017/6/18/b6a47f525ec949109e948a74d5b11f4d.jpg Sprawności mięsień nie [...]
Ciągle otrzymuję różnymi kanałami pytania o budowanie masy. Nie jestem wyrocznią w tej kwestii. Mało tego, sądzę, iż każdy człowiek ma innego rodzaju problemy zarówno w życiu, jak i w klubie. Gdyby uniwersalna recepta istniała, po ulicy chodziliby sami kulturyści w formie startowej, nikt nie cierpiałby z powodu biedy, utraty pracy, nałogów czy [...]
[...] z najwybitniejszych strongmanów wszechczasów, wielokrotnie wygrywał zawody Arnold Classic (miał czterokrotnie uszkodzone dyski, złamany krąg, naderwany mięsień czworogłowy, zerwany mięsień klatki piersiowej. Ostatecznie wykończyła go kontuzja – zerwanie prawego bicepsa w trakcie zawodów Arnold Classic – gdy podnosił ważącą 245 kg kulę; Jesse [...]
Siema, mam problem. Robilem dzisiaj biceps tak jak zawsze, trochę większym ciężarem. Wszystko było ok, skonczylem trenin bez problemu przychodze do domu i próbuje napięć lewy biceps i czuje bezwlad na moge napięć szczytu i jest biceps płaski tak jakby się rozerwał, nie ma siniaka ani czuje bólu. Co to może być? Zaczekam do jutra i zobacze co [...]
[...] jak jesteś koń, to zaraz do Ciebie wszyscy idą a mi się zawsze wtedy przypomina historia o tym jak Lee Priest zerwał biceps na siłowni bo... go poproszono aby powiesił plazmę na ścianie. Inny ciężar, nie poręczny i proszę bardzo - biceps zerwany. Jak wnosiłem lodówkę babci na 2-gie piętro to cały czas myślałem tylko jak to zrobić bezpiecznie.
[...] rozgrzewce. Przestrzegł również swoich fanów, by nie popełnili tego błędu. Jutro wybiera się do lekarza na rezonans magnetyczny, więc będzie wiadomo czy to na pewno zerwany mięsień. Jeśli tak, czeka go przerwa w treningach. Regeneracja może potrwać nawet 3 tygodnie, zanim będzie mógł wykonywać ponownie ciężkie treningi ramion. [...]
Na pierwszym foto biceps ma niespotykany kształt :-) Właśnie o tym pisałem u Kabosa - naprawdę dziwnie wygląda, jakby kiedyś był zerwany, albo wyciągnięty w photoshopie
[...] Classic Williamem Bonackiem, ale także pokonując mistrza Dextera Jacksona. Dexter, który wygrywał zawody Arnold Classic 9 razy- najwięcej w historii, zdaje się, że miał zerwany lewy biceps. Oficjalnej informacji jeszcze nie ma, ale plotki na ten temat już krążą po sieci. Jeden z polskich mało wiarygodnych serwisów branżowych zasugerował, że [...]
[...] czy kręgosłupa. Tak było u Ronniego Colemana, czy Dereka Poundstone. Ten ostatni strongman miał czterokrotnie uszkodzone dyski, złamany kręg, naderwany mięsień czworogłowy, zerwany mięsień klatki piersiowej. Ostatecznie wykończyła go kontuzja – zerwanie prawego bicepsa w trakcie zawodów Arnold Classic, gdy podnosił ważącą 245 kg kulę. Kolejny [...]
1 Możliwe że zerwany biceps lub mocno naciągnięty 2 Powinieneś się oszczędzać a nie chodzić po 2 kilometry, a jak masz naderwanie czegoś tam to się musi to zregenerować 3 Też moze być jakieś zerwanie. Ogólnie jak czujesz ze coś jest nie tak to przerwyasz treningi, masz skręconą nogę to nie idzie się grać dalej. pozostaje lekarz dokładne [...]
Mam nadzieję, że nie jest zerwany. (Nie jestem w stanie tego stwierdzić) Jeśli tak, to na pewno nie cały jak na filmie, tylko krótka, wewnętrzna głowa. 25 kwietnia wszystko się wyjaśni, bo uważam, że te cztery dni mnie raczej nie zbawią. Będę nalegał na usg, ale z tymi lekarzami to nigdy nie wiadomo. Wiem o co Ci chodzi z tą klatką. Powiem tak. [...]
Bicek pobolewał całą noc,obywam się bez przeciwbólowych:-))a to czy jest naderwany czy zerwany to ja nie wiem ,nie jestem lekarzem,wróżką też nie }:-( widzę dół w miejscu w którym jeszcze w piątek był ,lewy biceps poszedł mi 4-ry lata temu --a teraz prawy wygląda podobnie
[...] --4 x 10 7.unoszenie krążka przed siebie --4 x 12 8,unoszenie na boki --maszyna --4 x 15 9.wyciskanie wąsko --triceps 12 x 60kg,70kg ,80,kg 80kg 10.pompki poręcze --4 x 16 11.triceps maszyna --4 x 16 biceps młotki --4 x 12 x 7kg --bolało trening ogólnie wszedł ładnie ,trochę za mocno rozruszałem zerwany biceps i boli :-( --a reszta ok :-)
Po co robisz biceps jak masz zerwany ?, ja mam zdrowe i nie robie,bicki pracują wystarczajaco przy cwiczeniach na plecy. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-05-15 14:59:52
Po co robisz biceps jak masz zerwany ?, ja mam zdrowe i nie robie,bicki pracują wystarczajaco przy cwiczeniach na plecy. drazekm---a w którym ćwiczeniu ja robiłem biceps :-? ,te młotki z różowymi hantlami to przecież masaż |-),}:-( wiem wiem ,napisałem biceps młotki --jakoś ten masaż musiałem nazwać %-) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2018-05-15 [...]
[...] Chyba powinien wpierw zrobić usg? I z tego co czytałem zabieg trzeba przeprowadzić najlepiej od razu po zerwaniu. A umówił mnie na termin aż za tydzień. Biceps raczej zerwany na pewno jeden przyczep bo jak napinam go i ruszam dłonią to biceps jest cały czas krótki a wcześniej się rozchodzil aż pod zagięcie łokcia. Zabieg konieczny? Jakiś [...]
[...] ortopedy wyganial mnie z pokoju bo chciałem. Uzyskać informację i położyć się do szpitala czekając 7h... Zamykał drzwi ja węzłem do pokoju to złapał mnie za biceps który był zerwany i zacza szarpać ta ręką. Mam wszystko nagrane w sumie. Ale adwokat mówił żebym tego nie upublicznial. I poca się dłonie i stopy czasem pachy że pot leci po brzuchu. [...]
[...] ze zdrowiem od kilkunastu lat. Dorian Yates? Kolejny uznawany za elitę elit kulturystyki. Co go spotkało? To samo. Miał tyle kontuzji, że musiał zakończyć karierę (1994 r. zerwany lewy biceps w trakcie wiosłowania podchwytem, w 1997 r. zerwany lewy triceps w trakcie przenoszenia sztangi za głowę połączonego z wyciskaniem). A to tylko oficjalne, [...]
[...] gdyż odnieśli tyle kontuzji, że nie byli w stanie dalej funkcjonować: Derek Poundstone - czterokrotnie uszkodzone dyski, złamany krąg, naderwany mięsień czworogłowy, zerwany mięsień klatki piersiowej. Ostatecznie wykończyła go kontuzja – zerwanie prawego bicepsa w trakcie zawodów Arnold Classic, gdy dźwigał ważącą 245 kg kulę, [...]